CORSO FOUNDATIONS
Le Basi del Pilates in Sospensione (Modulo 1 e 2)
Il corso PSM Foundations è il punto di partenza ideale per chi desidera scoprire il mondo del Pilates in sospensione. Questo programma intensivo di 2 giorni offre una panoramica completa di 150 esercizi basati sul Pilates, progettati per essere eseguiti su qualsiasi attrezzo in sospensione.
Struttura del Corso
- Durata: 2 giorni (6 ore al giorno)
- Contenuti: 14 serie PSM al giorno, con un approccio progressivo.
- Ogni serie inizia con un esercizio di livello basilare o essenziale.
- Gli esercizi diventano gradualmente più impegnativi, per costruire forza, flessibilità e controllo.
- Manuale incluso: 390 pagine ricche di dettagli pratici, tra cui:
- Lunghezza della cinghia
- Posizione di partenza e movimenti dell’esercizio
- Messa a fuoco e ripetizioni suggerite
- Radice di Pilates e immagini passo dopo passo
Perché Partecipare al Corso PSM Foundations?
- Basi solide: Questo corso è la base essenziale per tutti i corsi avanzati del Pilates Suspension Method (PSM).
- Materiale aggiornato: Il libro Pilates Suspension Method Foundations include le versioni più recenti degli esercizi.
- Crediti CEC NPCP: Il corso è approvato per 12 crediti CEC NPCP (ex PMA), validi per la certificazione continua. I crediti vengono assegnati solo al completamento dei Moduli 1 e 2.
- Modalità di apprendimento: Disponibile sia in formato virtuale che dal vivo, per adattarsi alle tue esigenze.
A Chi è Rivolto?
Il corso è ideale per istruttori di Pilates, appassionati di fitness e professionisti che desiderano ampliare le proprie competenze nel Pilates in sospensione.
Inizia il Tuo Percorso con PSM Foundations
Con il corso PSM Foundations, potrai acquisire le conoscenze e le competenze necessarie per proseguire nel mondo del Pilates in sospensione. È ALTAMENTE consigliato iniziare con questo corso prima di passare a livelli avanzati.
Prenota ora e costruisci le tue basi nel Pilates in sospensione!
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