Pilates949 Diva Blocks

Esplora un nuovo modo di praticare il Pilates con il corso Diva Blocks. Questo programma di 6 ore introduce 79 esercizi di Pilates organizzati in serie progressivi, suddivisi in livelli Essential, Intermediate e Advanced. Progettato per migliorare forza, stabilità e flessibilità, il corso utilizza i robusti blocchi di sughero Diva Blocks, ottimali per il Matwork.

Caratteristiche del Corso Diva Blocks

• 79 esercizi progressivi: Parti da movimenti di base e aumenta gradualmente la difficoltà con un approccio sistematico e sicuro.
• Formazione guidata: Ogni esercizio è dimostrato dall’istruttore e praticato più volte dai partecipanti per garantire corretta forma e allineamento.
• Versatilità degli strumenti: Anche se possono essere utilizzati altri mattoncini di sughero yoga, i Diva Blocks sono altamente consigliati per un’applicazione ottimale.
• Materiali inclusi: Ogni partecipante riceve il manuale ebook Diva Blocks, una risorsa completa per continuare la pratica anche dopo il corso.

Dettagli del Corso

• Durata: 6 ore
• Prerequisiti: Nessuno richiesto, il corso è adatto a tutti i livelli.
• Crediti CEC NPCP: Corso approvato per 6 crediti CEC NPCP (ex PMA), utili per la formazione continua.

Perché Scegliere il Corso Diva Blocks?

• Focus sul Matwork: Ideale per chi desidera approfondire la pratica del Pilates sul tappetino, sfruttando i benefici dei blocchi di sughero.
• Adatto a tutti i livelli: Gli esercizi progressivi permettono di personalizzare l’allenamento in base alle proprie capacità.
• Miglioramento della tecnica: Approfondisci forma, allineamento e consapevolezza grazie a una guida pratica e dettagliata.

Iscriviti al Corso Diva Blocks

Porta il tuo Pilates a un livello superiore con il Pilates949 Diva Blocks. Prenota il tuo posto oggi stesso e sperimenta i benefici di una pratica più consapevole e ottimizzata con i blocchi di sughero.

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